سفارش تبلیغ
صبا ویژن
در جوانی، سخت در عبادت کوشا بودم .پدرم به من فرمود : «پسرکم ! کمتر از آنچه می بینم ، خودت رارنجه ساز که خداوند ـ عزّوجلّ ـ، هرگاه بنده ای را دوست بدارد، از او به کم خشنود می شود» . [امام صادق علیه السلام]
پژوهشگر جوان
  • پست الکترونیک
  • شناسنامه
  •  RSS 
  • پارسی بلاگ
  • پارسی یار
  • نماز از دیدگاه علم پزشکی

    امواج مغزی و نمازدست دعا و نمازامواج مغزی و نماز2

    تأثیر نماز بر بهداشت خواب

    خواب از دو مرحله خواب عمیق و خواب REM تشکیل شده است که به طور یک در میان در طی شب حاصل می شوند. پس از آنکه حدود 45 دقیقه از خواب رفتن انسان گذشت، مرحله REM آغاز می شود و برای مدت کوتاهی (حدود 10 تا 15 دقیقه) ادامه می یابد. در طول مرحله REM، به طرز اسرار آمیزی تمام عظلات اسکلتی بدن از کار می افتد و شخص کاملاً بی حرکت می شود. و نوار مغزی شخص به جای حالت خواب، حالت بیداری کامل را نشان می دهد، طوری که در این حالت مغز از فعالیت بالایی برخوردار است. در طی مرحله ی REM، درجه حرارت بدن و ضربان قلب به طور غیر منتظره ای بالا می رود و حرکات سریع در چشم های فرد دیده می شود که علت نامگذاری این مرحله نیز می باشد. (مرحله حرکت سریع چشمRapid Eye Movement) اگر شخص را در این حالت بیدار کنیم، ادعا می کند که در حال خواب دیدن بوده. مرحله REM پس از 10 تا 15 دقیقه متوقف می شود و پس از آن در طول خواب و به طور دوره ای و منظم تکرار می شود. با این وجود کل دوران REM در طول یک خواب 8 ساعتی در اشخاص طبیعی، 90 دقیقه خواهد بود و قسمت اعظم آن در ساعات نزدیک به صبح به وقوع می پیوندد. امروزه دانش پزشکی به اثبات رسانده که یکی از علائم مهم در بیماری افسردگی، افزایش مدت خواب REM نسبت به میزان طبیعی است، طوری که شخص افسرده بیشتر از سایر اشخاص خواب می بیند. یعنی زمان بیشتری را در مرحله REM به سر می برد. زمان نماز صبح که در قرآن تأکید زیادی به آن شده است، به گونه ای قرار گرفته است که سبب کاهش قابل ملاحظه میزان خواب REM در اشخاص می شود. چون دقیقاً در زمانی قرار گرفته است که خواب REM بیشتر اتفاق می افتد........

    جهت دریافت فایل کامل مقاله بر روی گزینه دانلود کلیک کنید

     دانــــــــــــــلود



    پژوهشگر جوان ::: پنج شنبه 89/6/18::: ساعت 4:26 عصر
    نظر دوستان: نظر

    لیست کل یادداشت های این وبلاگ

    >> بازدیدهای وبلاگ <<
    بازدید امروز: 32
    بازدید دیروز: 8
    کل بازدید :121099

    >>اوقات شرعی <<

    >> درباره خودم <<
    پژوهشگر جوان
    مدیر وبلاگ : پژوهشگر جوان[19]
    نویسندگان وبلاگ :
    علی
    علی (@)[0]



    >> پیوندهای روزانه <<

    >>لوگوی وبلاگ من<<
    پژوهشگر جوان

    >>لینک دوستان<<
    اگه باحالی بیاتو
    عاشق آسمونی
    عاشقان
    ((( لــبــخــنــد قـــلـــم (((
    سایت اطلاع رسانی دکتر سخنی
    آدینه های سرخ
    TOWER SIAH POOSH
    خندون
    ««««« آخرالزمان »»»»»
    هه هه هه.....
    مهر بر لب زده
    آقاشیر
    دانلود بازی موبایل
    سروش دل
    سایت جامع اطلاع رسانی جوانان
    آوای قلبها...
    جاده خاطره ها
    .: شهر عشق :.
    پرنسس زیبایی
    بوی سیب
    طریق یار
    عکس سرا + جام جهانی 2010
    فقط عشقو لانه ها وارید شوند
    روستای زیارتی وسیاحتی آبینه(آبنیه)باخرز
    خون شهدا
    رازهای موفقیت زندگی
    نور
    پنجره چهارمی ها
    توشه آخرت
    ...ترنم...
    خون هر آن غزل که ...
    محمد قدرتی MOHAMMAD GHODRATI
    برگترین مرجع لطیفه، نرم افزار
    کامپیوتر و نرم افزار آموزش
    عاشقانه
    گروه اینترنتی جرقه داتکو
    نه/ دی/ هشتاد و هشت
    فرهنگ ولایی مهدویت
    پاتوق دخترها وپسرها
    ..:: کلبه تنهایی من ::..
    این نیز بگذرد
    به سوی پرتگاه -- اینجا آخرالزمان
    * روان شناسی ** ** psychology *
    حاجی
    حدیث عشق
    دانلود و نقد کتاب
    چشم انتظار
    نبض شاه تور
    اخبار دنیای عشق
    صل الله علی الباکین علی الحسین
    متالورژی_دانلود فایل برای دانشجویان متالورژی
    خورجین عشق
    !!! SLY DOLL
    در پناه آسمون
    بر و بچه های ارزشی
    Sea of Love
    مذهب عشق
    گنجینه
    پایگاه اطلاعاتی و کاربردی شایگان
    حفاظ
    شیدایی
    امپراتوری هخامنشیان
    ناگفته های آبجی کوچیکه
    .*عکس*.
    عاشق دلباخته
    به دلتنگی هام دست نزن
    exchange55
    welcom to world r.l
    صدف جان با ...........
    رویاهای یک معلم
    همسفر عشق
    دکتر علی حاجی ستوده
    قلب خـــــــــــــــــــــــــــاکی
    کشکول
    سیب گلاب
    عاشق امام زمان (عج)
    روزها میگذرد و من هنوز...
    خاطرات این روزهای من
    دخترک سیاسی دوست داشتنی
    حس4
    شرکت نمین فیلتر
    هر چی بخوای هست
    مریم جون !
    دکتر علی حاجی ستوده
    سوپر لینکستان لیندا
    حدائق ذات بهجة
    پسران جوان
    بهترین نرم افزارهای آموزشی برای ایرانیان
    رهروان ایثار
    آینده ی سبز
    تنهاترین غریبه ...
    آیه های دلتنگی
    عاشقان فرهاد مجیدی
    مریم خالدی از قم جمکران
    دل بارانی
    یـــــــــــــــادبودی برای عشق هستی
    پوشاک & تی شرت دخترانه پسرانه
    بگذار تو معشوقم باشی !
    Dr.Nojavan
    موقتاً بدون نام
    گیتارسیاه
    دل ها تنها به یاد خدا آرام می گیرد
    موعود پرواز نیلوفرعاشق
    وبلاگ تخصصی ماهیان آکواریومی
    رویای معین
    ژنتیک خانواده
    سوز و گداز
    (عکس)
    فاطمه آ
    مرکب جدید
    دکتر علی شریعتی
    اهدای عضو، اهدای زندگی
    انجمن علمی میکروب شناسی دانشجویان
    پاتوق دختران
    The Microscope
    سایت شخصی علیرضا تاجریان
    زیبا هوای حوصله ابریست
    مرد اندیشه ها
    دیوان شعر
    امـــــــــــــید
    کالای بیستِ بیست
    دکتر جلالیان (مقالات علمی؟؟)
    فروشگاه لوازم منزل،خودرو،کامپیوتر، موبایل و کیتهای الکترونیکی
    نرم افزارهای، مالی، اداری حسابداری، انبارداری،
    شب بی ستاره
    شبکه تحلیلگران تکنولوژی ایران

    >>لوگوی دوستان<<

    >> فهرست موضوعی یادداشت ها <<

    >>آرشیو شده ها<<

    >>اشتراک در خبرنامه<<
     

    وبلاگ-ساعت فلش
    >>طراح قالب<<