نماز از دیدگاه علم پزشکی
تأثیر نماز بر بهداشت خواب
خواب از دو مرحله خواب عمیق و خواب REM تشکیل شده است که به طور یک در میان در طی شب حاصل می شوند. پس از آنکه حدود 45 دقیقه از خواب رفتن انسان گذشت، مرحله REM آغاز می شود و برای مدت کوتاهی (حدود 10 تا 15 دقیقه) ادامه می یابد. در طول مرحله REM، به طرز اسرار آمیزی تمام عظلات اسکلتی بدن از کار می افتد و شخص کاملاً بی حرکت می شود. و نوار مغزی شخص به جای حالت خواب، حالت بیداری کامل را نشان می دهد، طوری که در این حالت مغز از فعالیت بالایی برخوردار است. در طی مرحله ی REM، درجه حرارت بدن و ضربان قلب به طور غیر منتظره ای بالا می رود و حرکات سریع در چشم های فرد دیده می شود که علت نامگذاری این مرحله نیز می باشد. (مرحله حرکت سریع چشمRapid Eye Movement) اگر شخص را در این حالت بیدار کنیم، ادعا می کند که در حال خواب دیدن بوده. مرحله REM پس از 10 تا 15 دقیقه متوقف می شود و پس از آن در طول خواب و به طور دوره ای و منظم تکرار می شود. با این وجود کل دوران REM در طول یک خواب 8 ساعتی در اشخاص طبیعی، 90 دقیقه خواهد بود و قسمت اعظم آن در ساعات نزدیک به صبح به وقوع می پیوندد. امروزه دانش پزشکی به اثبات رسانده که یکی از علائم مهم در بیماری افسردگی، افزایش مدت خواب REM نسبت به میزان طبیعی است، طوری که شخص افسرده بیشتر از سایر اشخاص خواب می بیند. یعنی زمان بیشتری را در مرحله REM به سر می برد. زمان نماز صبح که در قرآن تأکید زیادی به آن شده است، به گونه ای قرار گرفته است که سبب کاهش قابل ملاحظه میزان خواب REM در اشخاص می شود. چون دقیقاً در زمانی قرار گرفته است که خواب REM بیشتر اتفاق می افتد........
جهت دریافت فایل کامل مقاله بر روی گزینه دانلود کلیک کنید
نماز از دیدگاه علم پزشکی // تأثیر نماز بر بهداشت خواب
Marriage
کاربرد سیستمهای انتقال دارویی نانوذره ای در درمان بیماری سل
Application of Nanoparticle Drug Delivery Systems in treatment o
جنین در رحم مادر خود چه خوابهایی می بیند!؟!؟!؟
سپسیس باکتریال و انگلی در نوزادان تازه بدنیا آمده با وزن تولد بس
ایجاد نوعی باکتری که بوی عشق می دهد
چگونه یک مقاله ISI ارزیابی می شود؟
Festivals and Feasts
عفونت سیتو مگالوویروسی انسانی در مادر،جنین و نوزاد تازه بدنیا آم
تحریک فعالیت سیستم ایمنی توسط isRNA به عنوان راه کار جدید درمانی
ISI چیست؟
TNF?؛ فاکتور نکروز دهنده تومور یا فاکتور گسترش دهنده تومور؟
ویروسهای انکولایتیک
[همه عناوین(18)][عناوین آرشیوشده]
بازدید دیروز: 26
کل بازدید :120776
تجارت الکترونیکی پارسیان [8]
آپلود فایل [15]
فالون دافا [25]
تبدیل عکس به GIF [15]
آمار لحظه به لحظه جهان [14]
[آرشیو(6)]
((( لــبــخــنــد قـــلـــم (((
عاشقان
اگه باحالی بیاتو
سایت اطلاع رسانی دکتر سخنی
آدینه های سرخ
TOWER SIAH POOSH
خندون
««««« آخرالزمان »»»»»
هه هه هه.....
مهر بر لب زده
آقاشیر
دانلود بازی موبایل
سروش دل
سایت جامع اطلاع رسانی جوانان
آوای قلبها...
جاده خاطره ها
.: شهر عشق :.
پرنسس زیبایی
بوی سیب
طریق یار
عکس سرا + جام جهانی 2010
فقط عشقو لانه ها وارید شوند
روستای زیارتی وسیاحتی آبینه(آبنیه)باخرز
خون شهدا
رازهای موفقیت زندگی
نور
پنجره چهارمی ها
توشه آخرت
...ترنم...
خون هر آن غزل که ...
محمد قدرتی MOHAMMAD GHODRATI
برگترین مرجع لطیفه، نرم افزار
کامپیوتر و نرم افزار آموزش
عاشقانه
گروه اینترنتی جرقه داتکو
نه/ دی/ هشتاد و هشت
فرهنگ ولایی مهدویت
پاتوق دخترها وپسرها
..:: کلبه تنهایی من ::..
این نیز بگذرد
به سوی پرتگاه -- اینجا آخرالزمان
* روان شناسی ** ** psychology *
حاجی
حدیث عشق
دانلود و نقد کتاب
چشم انتظار
نبض شاه تور
اخبار دنیای عشق
صل الله علی الباکین علی الحسین
متالورژی_دانلود فایل برای دانشجویان متالورژی
خورجین عشق
!!! SLY DOLL
در پناه آسمون
بر و بچه های ارزشی
Sea of Love
مذهب عشق
گنجینه
پایگاه اطلاعاتی و کاربردی شایگان
حفاظ
شیدایی
امپراتوری هخامنشیان
ناگفته های آبجی کوچیکه
.*عکس*.
عاشق دلباخته
به دلتنگی هام دست نزن
exchange55
welcom to world r.l
صدف جان با ...........
رویاهای یک معلم
همسفر عشق
دکتر علی حاجی ستوده
قلب خـــــــــــــــــــــــــــاکی
کشکول
سیب گلاب
عاشق امام زمان (عج)
روزها میگذرد و من هنوز...
خاطرات این روزهای من
دخترک سیاسی دوست داشتنی
حس4
شرکت نمین فیلتر
هر چی بخوای هست
مریم جون !
دکتر علی حاجی ستوده
سوپر لینکستان لیندا
حدائق ذات بهجة
پسران جوان
بهترین نرم افزارهای آموزشی برای ایرانیان
رهروان ایثار
آینده ی سبز
تنهاترین غریبه ...
آیه های دلتنگی
عاشقان فرهاد مجیدی
مریم خالدی از قم جمکران
دل بارانی
یـــــــــــــــادبودی برای عشق هستی
پوشاک & تی شرت دخترانه پسرانه
بگذار تو معشوقم باشی !
Dr.Nojavan
موقتاً بدون نام
گیتارسیاه
دل ها تنها به یاد خدا آرام می گیرد
موعود پرواز نیلوفرعاشق
وبلاگ تخصصی ماهیان آکواریومی
رویای معین
ژنتیک خانواده
سوز و گداز
(عکس)
فاطمه آ
مرکب جدید
دکتر علی شریعتی
اهدای عضو، اهدای زندگی
انجمن علمی میکروب شناسی دانشجویان
پاتوق دختران
The Microscope
سایت شخصی علیرضا تاجریان
زیبا هوای حوصله ابریست
مرد اندیشه ها
دیوان شعر
امـــــــــــــید
کالای بیستِ بیست
دکتر جلالیان (مقالات علمی؟؟)
فروشگاه لوازم منزل،خودرو،کامپیوتر، موبایل و کیتهای الکترونیکی
نرم افزارهای، مالی، اداری حسابداری، انبارداری،
شب بی ستاره
شبکه تحلیلگران تکنولوژی ایران